¿Qué minerales contiene el agua y por qué son importantes?

El agua es mucho más que H₂O. Aunque solemos pensar en ella como un líquido neutro y sin sabor, la realidad es que el agua mineral contiene una rica variedad de minerales naturales que influyen directamente en su sabor, su valor nutricional y en los beneficios que aporta a nuestro cuerpo. Pero, ¿cuáles son esos minerales? ¿Qué función cumplen? ¿Y por qué elegir un agua con el balance justo puede marcar la diferencia? Te lo contamos en este artículo.

¿De dónde vienen los minerales del agua?

Cuando el agua de lluvia se infiltra en el suelo y atraviesa capas subterráneas de roca, va absorbiendo naturalmente minerales presentes en su camino. Este proceso lento y natural es el que le da al agua mineral su composición única. Cada fuente tiene un perfil mineral distinto, dependiendo de su origen geológico.

En el caso de Agua Virgen, extraída de la Sierra de las Ánimas, su paso por formaciones de origen volcánico le otorga un balance excepcional de minerales, sin exceso de sodio ni contaminantes artificiales.

Principales minerales presentes en el agua mineral

Calcio (Ca²⁺)

Esencial para la salud ósea y dental. También ayuda en la contracción muscular y en la función nerviosa. Un agua con buen contenido de calcio puede complementar la dieta diaria, especialmente para personas que no consumen lácteos.

Magnesio (Mg²⁺)

Participa en más de 300 procesos metabólicos del cuerpo, incluyendo la producción de energía y la regulación del ritmo cardíaco. Su presencia en el agua ayuda a mantener el equilibrio del sistema nervioso y muscular.

Potasio (K⁺)

Aunque suele encontrarse en cantidades pequeñas, el potasio es vital para el funcionamiento de las células, la presión arterial y el sistema cardiovascular.

Bicarbonato (HCO₃⁻)

Ayuda a regular el equilibrio ácido-base del cuerpo. Es beneficioso para la digestión y para neutralizar el exceso de acidez gástrica.

Sodio (Na⁺)

Presente en muchas aguas minerales, pero en exceso puede ser perjudicial. Agua Virgen contiene un bajo nivel de sodio, lo que la hace ideal para personas con presión alta o dietas controladas.

Sílice (SiO₂)

Un mineral menos conocido, pero con beneficios para la piel, el cabello y la elasticidad de los tejidos. Aporta suavidad al paladar y es típico en aguas de origen volcánico.

¿Por qué es importante el equilibrio mineral?

No se trata solo de tener "muchos minerales", sino del balance adecuado. Un agua con exceso de minerales puede ser demasiado “pesada” para el consumo diario, mientras que una agua demasiado pobre en minerales puede ser menos beneficiosa desde el punto de vista nutricional.

El perfil de Agua Virgen se encuentra en el punto justo: liviana, baja en sodio, y rica en minerales esenciales, ideal para el consumo diario sin sobrecargar el organismo.

La calidad del agua no solo se mide por su pureza, sino también por su composición mineral. Conocer lo que contiene el agua que tomamos nos permite hacer una elección más informada y saludable.

En Agua Virgen nos enorgullece ofrecer un producto equilibrado, natural y con propiedades únicas, nacido en el corazón de la Sierra de las Ánimas. Porque cuando el agua es realmente buena, se nota... y se siente.

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